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瘦脸操

营养不良

问题描述:可以自己发明瘦脸操么?自己觉的有用,会不会有反作用

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    按摩:在擦上瘦脸产品后,将双手放在下巴两侧,以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚在线提按摩;再用以食指、中指的力量,从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩,尽量缩小按摩的范围,增加按摩的部位。平时在你的空余时间里,做做瘦脸按摩,也可以帮助消除脸上的赘肉。具体方法是先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手肘张开,左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉,接着以相同的方式按摩左脸颊。沿着下颚至耳下的曲线,两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉,以手腕的力量向左右两侧利落地拔捏。

    2016-01-20 09:39
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    以下的动作,只要利用每天早晚洗完脸后,自己对着镜子进行10次,持续一段时间才会见效哦!1.将嘴唇尽量往内吸,让两颊出现凹陷,然后再将两颊用力鼓起来,如此来回10次2.用双手的拇指将嘴角边的法令纹,沿着颧骨的方向,往外上方拉,(力道适中,不可太用力)3.将嘴巴用力张开到最大,然后收回。4.上下排牙齿用力咬合(嘴巴闭起来),再松开,来回10次。5.最后就是用被动的运动﹍按摩,在按摩你的两颊时,记得一定要往外上方的方向(不可来会搓揉哦!)

    2016-01-20 14:57
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,平时多按摩一下,很有效果的,注意节食.有什么不明白的,欢迎继续提问.

    2016-01-20 17:19
就医问药

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