您好，您这些症状都不能说明问题的，您的情况如果平时月经很规律的话，应该于来月经第十天起，到医院做阴道B超监测卵泡大小，当然这也不是天天去的，一般的助孕大夫会根据卵泡的大小让你何时再监测，何时考虑用药。如果月经不精确的话那么建议先去做个电化学发光激素六项检查和阴道B超检查了解一下内分泌水平和卵泡生长发育的情况，有些情况下还得做垂体兴奋试验来明确，然后再行相关的处理方案。千万不要盲目的用药而引发本来不调的内分泌形成一个假性的周期，往往大夫给你们用的也就是激素类药，促排卵药及避孕药之类，停药后会更糟糕，所以看病一定要三思而后行。

如果是月经周期很规律的女性朋友可以通过计算大概知道自己的月经情况，如果是月经不规律的女性朋友，可以通过自己买排卵试纸或是到医院做排卵监测都能知道自己的排卵情况排卵日是从月经来潮开始算起的第14天为排卵日，前后各3天算作一起，称为排卵期.当然不同人有时候会排卵比较靠前或靠后，可以适当的波动到前后各4天到5天左右。

为了更准确，可以去医院作个B超检查一下。以上是对“怎样才能知道自己的排卵日”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，排卵期在月经周期的第14天左右，以流血的的一天算起。排卵期这一天体温会明显下降0.3度以上，建议通过测量体温和排卵试纸检测来确定具体的排卵期。祝您健康。

您好！通常采用Ｂ超测排卵比较准确，如果月经不调，应该先调经为主。月经不调往往也是不孕的一种表现。