压力性尿失禁主要是在腹腔里面压力增高的情况下，小便会不由自主的流出来的情况。主要是由于有腹部的手术或者生孩子的情况，导致的盆腔肌肉薄弱，在有腹腔里面压力增高时，就容易引起小便失控的情况。建议您平时可以多练习仰卧起坐的运动，以及收缩肛门收缩阴道的运动，都有助于加强盆腔的肌肉。这样就尽可能的会避免出现压力性尿失禁。平时尽量要避免腹压增高的情况出现，比如长时间的咳嗽，或者排大便困难。也要养成定时排尿的习惯，每隔1到2个小时就要小便一次。

压力性尿失禁的治疗方法主要分为三类：行为锻炼、药物治疗和手术治疗。综合治疗，例如盆底肌锻炼和药物治疗联合应用。轻度和中度的压力性尿失禁：药物治疗为主，同时给予行为锻炼以提高药物治疗的疗效，减轻症状。重度压力性尿失禁：以手术治疗为主，目前有多种手术可供选择。常用的有：各种悬吊手术、人工尿道括约肌置入术以及尿道延长术等。如果病人惧怕手术，可先行药物治疗

你好，这种情况考虑压力性尿失禁，与盆底肌松弛、用力时腹压增高有关，建议盆底肌锻炼，避免引起腹压增高的动作,药物治疗无效

压力性尿失禁,对临床症状不严重的患者均可先采用非手术治疗；不能耐受手术的病人也可采用非手术治疗.看医生再说啊.

会阴部肌肉训练,收缩肛门及尿道括约肌,每日三回,每回做15-30次,至少半年.局部注射Tefkon膏,老年患者可给予雌激素制剂.2.手术治疗：目前以膀胱颈悬吊术的效果最好,膀胱颈悬吊术的方法有经耻骨后膀胱颈及尿道悬吊术及经阴道膀胱颈部悬吊术,以增加膀胱颈部与尿道的角度.

尿失禁由於盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物，尿液便会不由自主地流出，这个情况多发生於中年以上肥胖女士，尤以曾分娩女性居多。治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。养成良好排尿习惯，有小便失禁的患者可每隔2-3小时排尿，来训练控制膀胱的能力，及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练，平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。