你好，你说的情况眼睛总是痒痒还有点疼，这个情况多考虑是属于结膜炎的情况，多由于上火或用眼过度引起的情况的。现在的情况建议到五官科检查一下眼结膜的情况，在明确属于结膜炎的情况后建议在医生的指导下服用炎可宁片+罗红霉素做调节治疗为宜，同时注意避免吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜，避免长时间的看电视电脑，这样的话就会逐渐恢复正常了。

经常玩电脑容易得视频终端综合征。这是由于长期在视频终端前操作和注视荧光屏而出现的眼干、眼疲劳、视力模糊等症状。它不但会使近视加重，还会引起固视功能下降、视力调节能力下降、干眼症等。建议减少上网的时间，现在可点珍视明或润舒润眼液，如果不行的话可点新泪然滴眼液。

根据你的情况这是完电脑造成的建议你合理安排玩电脑时间，不要玩的时间太长，同时建议你用利福平滴眼液，这样可以改善你的情况以上是对“关于眼镜的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1.0就是5.0，建议长期戴眼镜，平时注意休息及用眼卫生。

一般建议矫正视力达到1.0的最低度数就可以，有什么不明白继续提问。