脂肪粒的消除方法视情况而定，如果脂肪粒数量较少，且已长得较饱满、突出，皮肤是非疤痕型的，可使用消毒过的缝衣针，轻轻挑破包裹在脂肪粒上的皮肤，用手指轻柔地将其挤出，再抹上一点红霉素软膏即可；如果数量较多，且较密集，可去医院皮肤科，经专业人士指导，使用专门的药品，消除脂肪粒；如果脂肪粒较多，难以用药物消除，可到医院皮肤科或者美容院，由专业人员进行挑除、治疗和护理

去脂肪粒一定要注意，不能用手去挤脂肪粒，另外平时应该注意眼部的清洁，适当增加去角质的次数，还有注意晚霜之类的是不能擦在眼部附近的皮肤的，以后多多注意，慢慢就会变好的。

脂肪粒主要是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。治疗您的情况主要还是注意皮肤的清洁，适当增加去角质的次数，以保证皮肤正常的排泄和吸收。

,脸上长油脂粒的原因也有很多的,如果你皮脂分泌旺盛,而你清洁不到位,堵塞毛孔,分泌物会被堵在毛孔处无法排出外,因此结成粒,就是油脂粒了.白白的很难象痘痘那样挤出,眼部长的话因为容易弄伤眼部皮肤,更不能挑.所以只有向我们请教科学和五步护理,保证你的护肤到位,才会慢慢软化

建议常用热水洗患部，使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣、油炸食物等.多吃蔬菜和水果.内用维生素:维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E有一定疗效