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黄飞龙 医师
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妇产科
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膝关节酸冷，一定是膝关节受凉，要注意保暖，如果没有出现红肿的现象可以用热水袋热敷缓解酸痛感，如果出现红肿就要看医生了。不要耽误病情。如果没有其他病灶，就只有加强锻炼，主要是加强腰大肌的锻炼，每天坚持快走半小时，只有坚持一两个月就有效果了。
2016-01-21 04:33
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郭立军 医师
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内科
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您好，根据您的描述冬天最好不要洗冷水澡，当然如果自己体质好没有不舒服症状是可以洗冷水澡。建议您还是洗温水澡比较好，主要是身体骨骼肌颤动引起关节不适，注意保暖就会好的。
2016-01-21 00:33
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