性生活频率，这不是固定的，需要看双方的体质，及性欲而定。如果一方体质较弱的，应节制性欲，如果双方身体较好，性生活频率可以根据需要增加。

你好，根据你描述的情况，一般来讲30岁左右应该是20天内过7次性生活最好，约三天1次；而有时候频次不是罪重要的，性生活的质量更重要其实，对于性生活的频次只要是夫妻双方认可，身体没有不适就是最适合的，没有绝对的标准

你好，夫妻同房的次数一周最好不要超过2次，当然这个次数也不是绝对的，只要夫妻双方不感觉劳累即可！夫妻同房是为了让夫妻之间的关系更加的水乳交融，没有具体的限制的，但是一般来说如果过频的同房的话，会导致男性发生慢性的前列腺炎，女性更容易得妇科炎症，所以一周最好不要超过2次！

进行性生活的次数，应该以第二天不感觉到疲乏，和长久之后没有身体不适为好，例如身体出现虚弱等。30岁左右的人群，一般建议一个星期进行2-3次性生活，注意性生活之后是否有身体不适等出现。

你好这个情况因人而异的，一般2-3天一次正常啊