热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服。热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服。医生询问：建议局部热敷理疗，治疗期间尽量少活动,适当功能锻炼

建议去医院拍X线片看一下,是否有骨折.若没有骨折,可以用中药外洗或者外用正红花油涂抹,急性期以后不建议用云南白药气雾剂.中药处方：红花15桃仁15伸筋草20透骨草20乳香20没药20牛膝30苏木20桂枝20鸡血藤30川芎20当归15（以上单位为克）将中药用纱布包好,用水煮开,先用蒸汽熏蒸,水凉后将脚放入烫洗,每次30分钟,每日3次.

描述看,是由于受到拉伤引起的这情况,若是严重影响到了正常的运动功能,可以考虑手术治疗

患者35岁男性,踝部肌腱拉伤.您好,关于肌腱急性损伤的治疗要遵从以下几个原则：1,患肢的制动,在急性期一定不要乱动,防止炎症扩大.必要的时候用石膏制动.2,急性期24小时内不可热敷,可以冷敷,24-72小时后再热敷,有利于局部水肿的消退.3,可以口服止痛药,缓解疼痛,得以很好是休息.肌腱的损伤多数是能够恢复如初的,放松心态,正规治疗.以上是对“脚踝肌腱拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

当归,川芎,各12克.木瓜,川断,牛膝,红花,艾叶各9克.透骨草,伸筋草各5克.水煎熏洗患处.