首先,本人或家长都不应产生悲观失望,应积极检查一下身材矮小的原因,先看骨龄如何,然后检查一下,身材矮小的原因,是病源造成的还是生长发育迟缓造成的,如果是疾病造成的,我们就应该积极的治疗疾病,诊断准确,治疗正确,千万不能乱投医,乱服药,严妨误治失治,必须找专业医生,科学检查明确诊断,矮身材原因是侏儒,佝偻病,大骨节病,代谢性疾病等,只要是正规及时治疗都可以使身体长高.自己不要乱服一些激素药品,如果用法不当可使骨化中心提前与分骨后愈合,反而使身体更矮,后悔莫及,此类现象不少应引起注意.建议应坚持体育锻炼,调整合理的生活方式,科学膳食,肯定会使身材增高.

缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。

可以试试药物，但是主要原因还是食物及锻炼增强体质。让孩子多运动、活动，如：单杠、篮球、跑步、羽毛球等，应该循序渐进。不应急于求成，饮食多元化肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。注意休息，尽量不要熬夜，对长高应该有帮助的。

您好，孩子的情况目前是可以补充钙剂和，五维赖氨酸，促进生长发育的。营养方面给孩子加强，同时要多户外运动的，或者用点小儿赖氨肌醇维B12口服液也是可以的。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议孩子平时饮食营养要均衡，不能挑食，零食尽量少吃；多做运动，作息要定时规律。多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、牛肉、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。