建议放松后心态，不要想太多你可能是最近太累了，建议你不要想太多，注意放松休息。

天天睡觉都做梦；白天精力怎样，有没有疲劳、乏力感；考虑失眠、多梦的可能性大；建议服用些安神的中药调理身体；经中医师通过舌苔、脉相辩证后合理用药；适度运动，以增进体质；祝康复；

做梦的原因主要是睡眠质量不好，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁大枣黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、刺五加片糖衣、五味子糖浆之类的药物调理，配合适当的体育运动，祝你健康。

这个一般是有神经衰弱的现像,这样可以吃补气血补肝肾的药就可以达到治疗的效果的一般可以吃一些中药如归脾丸这些就可以达到治疗的效果,服用一段时间就会好起来的.

天天做梦是阳不入阴的表现，阳不入阴，所以失眠、多梦。建议去中医院，开点调和阴阳平衡的中药治疗，治疗失眠的西药多对神经有抑制作用，不建议服用。以上是对“天天睡觉都做梦，只要眼睛闭上，脑子都回想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！