更年期综合征是怎么回事呢?
我最近总是浑身乏力，食欲不振，看啥都没有兴趣，月经紊乱，心情烦躁不安，就想和人吵架。我去医院检查身体，医生说我得了更年期综合征，我想了解一下怎么才能让更年期综合征得到有效的治疗？
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，更年期是一个正常的生理过程，而更年期综合症，只不过是这个过程中，生理或心理上的一些不适症状而已。每个妇女都会有更年期，只不过更年期综合症症状的轻重程度不同。只要坚持更年期综合症的治疗，这些症状是完全可以消除的
2016-01-20 18:52
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，更年期是一个正常的生理过程，而更年期综合症，只不过是这个过程中，生理或心理上的一些不适症状而已。每个妇女都会有更年期，只不过更年期综合症症状的轻重程度不同。只要坚持更年期综合症的治疗，这些症状是完全可以消除的。
2016-01-20 20:26
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，更年期患者应尽量吃鱼虾和豆类食物补充蛋白质，少吃高脂肪和含糖量的食物；确保每天能多吃蔬菜和粗粮；少吃辛辣和刺激性的食物，少吃含盐量高的食物，多吃含钙的食物。还有要保持心情舒畅。
2016-01-20 23:02
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。
2016-01-20 23:47
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，更年期是一个正常的生理过程，而更年期综合症，只不过是这个过程中，生理或心理上的一些不适症状而已。每个妇女都会有更年期，只不过更年期综合症症状的轻重程度不同。只要坚持更年期综合症的治疗，这些症状是完全可以消除的。希望我的回答对你有所帮助
2016-01-21 03:30
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