按摩是不能丰太阳穴的，最有效的方法是做注射丰太阳穴，效果立竿见影，没有副作用。

整形医院介绍，太阳穴很窄是指脸部颞区低平，太阳穴很窄的脸型显得不够饱满，一般瘦削的人由于皮下脂肪少，经常有太阳穴很窄现象。但有部分太阳穴很窄的朋友是由颅骨本身的遗传特征造成。太阳穴很窄怎么办?太阳穴很窄可以做丰太阳穴术，即颞部填充整形美容术。　　太阳穴很窄的人影响脸形上半部分的轮廓，给人感觉头小脸大，给人一种尖酸刻薄感，此时我们就可以做颞部整形美容术，颞部的整形美容很轻易被大家所忽视，但是颞部整形美容术，即丰太阳穴数可以给整个面部带来明显的协调效果，其适应人群为先天的太阳穴很窄者。太阳穴很窄怎么办?丰太阳穴手术可以协调您的脸型：　　

1.在解决太阳穴很窄前，面部填充专家会根据设计要求来制作假体;　　2.口腔内切口进行手术改善太阳穴很窄，运用内窥镜技术将事先制作好的假体植入须要填充的位置;太阳穴很窄者视情况采纳局部麻醉或全身麻醉，丰太阳穴手术在无痛情况下进行;　　4.太阳穴填充同时也可以采纳注射玻尿酸、爱贝芙和自体脂肪移植的方式进行，同样可以达到较为理想的丰太阳穴效果。