严重交往尴尬
您好，您说得对，我很不自信，以前就很不会跟人交流，逃避交流，现在在一点点改善，我现在在主动的去与人沟通，但是，我发现这个问题，我一跟人处在一个空间，就会紧张，尴尬，我自己用尽办法也无法调节！很焦虑，很累！我不知道该怎么办
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
这个可能与以往失败的经历有关，建议放大过去成功经验。必要时可以做些放松训练。平时多给自己积极暗示，告诉自己，挺好的。
2016-01-21 09:03
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
-
你好，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。
2016-01-21 07:54
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
您好，人际交往中重要的是坦诚，考虑到对方的心理需求，同时维护自身与他人的心理平衡。和人交往，主要是说和听两个方面，当然还有肢体语言。可以进行一些适当的人际交往训练。同时考虑自己为什么会变得这个样子的，是否因为某些刺激事件所致，可以通过回溯的方式对刺激事件进行再认识。
2016-01-21 06:08
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你可能处在心理亚健康状态，可寻求心理帮助。年青的时候处理好内在和谐的问题，对你未来的人际关系和社会发展都具有重要意义！
2016-01-20 12:04
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
