应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。：多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长

如果伤了发根就长不出来了建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b试试。以上是对“头发被拔掉了，还会长出来么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,头发被拔掉了是可以长出来的.如果拔的头发较少,考虑是不会伤害毛囊的.但如果大面积拔除,有可能伤害头皮,造成毛囊死亡,这样头发是长不出的.

人为拔除头发，会因拔除时损伤毛囊而导致毛发稀疏，如果毛发拔除时没有损伤毛囊，则还好长出。因此您的行为，会有几率导致毛发减少变稀疏，所以首先您应该立即停止这种行为，注意保护头发，保持卫生清洁，3-4周左右可以恢复。

你好，这样的话建议你可以口服肾气丸保和丸补中益气丸治疗，平时禁忌辛辣食品避免劳累及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状