想要美白应该怎么办才好啊
2016-01-20 12:02
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感觉一部分是因为遗传导致的，总是感觉皮肤很黑的样子，之后也是一直不怎么注意就是常晒太阳更加黑了，想要美白应该怎么办才好啊？
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，美白针彻底美白对以后的皮肤多多少少会有一点副作用的。想要美白平时的时候多吃水果，像苹果，猕猴桃，葡萄，草莓等都是天然美容水果，少吃油炸的食物。牛奶跟蜂蜜这种既可以食用又可以做自治面膜的材料不可或缺。不过平时也要注意防晒，每天适量做些运动，保持身体微微出汗就好，使气色看起来更好。
2016-01-21 07:20
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，饮食用药注意远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情，
2016-01-21 10:36
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