你好，以你所说的情况来看可能是由于脾气虚引起的症状建议可以吃点归脾丸调理一下，同时可以吃点西洋参来补气血

你好引起容易嗜睡的原因可能是缺氧，如果说出现了头部压迫血液供给不足等，都是可以出现这个情况的对于你这个情况，可以去医院先做个头颅ct进行检查下，看看是不是有器质性问题的然后就是测量各血氧饱和度，确定原因后对症治疗就可以了

这种情况考虑身体过度疲劳引起，多表现睡眠过多而白天精神欠佳，和贫血或血脂偏高有关。可影响身体的排泄能力，也和平时运动减少有关。有贫血现象要及时纠正，血压偏低也可以引起，这需要平时注意饮食有规律，营养要均衡，不要偏吃，平时宜适当运动锻炼。

你好，根据你的描述白天晕乎乎，没精神，是由于晚上睡眠不好引起的。根据你的情况，建议食疗，如将一汤匙食醋到入一杯冷开水中，搅匀喝下，可以提高睡眠质量。同时也可饮一杯牛奶或汤水，有较好的催眠作用。希望可以帮到你。