我儿子今年15岁已经快160斤了，肚子特...
2016-01-20 12:50
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我儿子今年15岁已经快160斤了，肚子特？想得到怎样的帮助：我儿子今年15岁已经快160斤了，肚子特别大愁死我了，咋样减肥。
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
2016-01-20 20:33
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，请问他平时吃的多吗？肥胖的原因有多种的，有些人是基础代谢率低，这样体质的人很容易发胖的，有的人是遗传因素的，比如胰岛素功能低下，肥胖的原因有很多的，先找到病因很重要。控制饮食，加强锻炼是健康减肥的人都必须要做到的，至于其他的需要针对病因来处理了。肚子大的话让他不要久坐，经常活动活动，特别是吃完饭后多走动，散步，平时练习吸腹，坚持会有效果的。
2016-01-21 06:50
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