锻炼身体晚上还是早上好，是否要早晚都要坚...
2016-01-20 14:48
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锻炼身体晚上还是早上好，是否要早晚都要坚持，同？锻炼身体晚上还是早上好，是否要早晚都要坚持，同时我是个糖尿病6年的人。
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据您的自身情况，老年糖尿病患者应该注意低血糖的发生，过量运动有可能导致低血糖。建议每天运动至少半个小时，可以每次饭后运动，但运动量不要太大，不要过于激烈，可以适当散步慢跑等，运动时随身带糖块或饼干以防低血糖发生。希望对您有所帮助！
2016-01-21 11:12
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