根据你的描述，从中医考虑发为血之余，血虚发失濡养而见发干的表现。建议你看看中医，用些健脾益气的中药来调理，可服用：归脾丸。另外可以用艾条灸足三里，有利于健脾养血。

你说的情形,要注意内分泌紊乱和气血虚弱的影响.建议;1,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.2,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.3,注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.

根据你的描述，从中医考虑发为血之余，发质干是血虚发失濡养的表现。建议你看看中医，用些健脾养血的中药来调理，可服用：归脾丸。另外可用艾条灸足三里穴，有利于健脾养血。

要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

您好，发质的好坏除了和染烫有关之外，还和心情，压力，使用的护发产品有关。建议平时还是要保持多喝水，每次洗发后建议用一些护发素，平时可以去洗发店或是自己家里做一下头发的护理。