我想长个子,20了,男。才1.62。我难
我想长个子,20了,男。才1.62。我难过啊,我乍办呢,,对了,我每天吃鸡蛋吃几个最好好几年不长个子了
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:想长个子,都想,可也需要尊重客观对吗?比如需要知道是否还有长高的可能性,这个可以去医院检测;比如我们的身高和遗传基因也有关系的。比如我们的身高和后天的营养摄取及锻炼也有关系的。如果就是这样了,那我们就接受;老天给的就是这样,我们都有自己的特点,无所谓长处短处,只要我们在做具体事情的时候能取长补短就可以了。对吗?那些增高的东西别相信,试想,强行拉长一个东西会怎样?至少是骨质疏松吧。不知道吃鸡蛋干嘛呢?一天一两个就好,多了也是浪费。以上是对“我想长个子,20了,男。才1.62。我难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-21 14:40
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你有多长时间没有长高了?建议:你还是去医院照个X片,告诉医生说测骨龄,看看你的骨垢线闭合没有。鸡蛋一天吃一个就可以了
2016-01-21 02:34
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,你每天吃两个鸡蛋最好。建议你平时多参加体育锻炼,加强营养可以吃些瘦肉和牛奶,有助于长身体。
2016-01-21 00:57
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,人体的是否可以继续长高,主要还是看骨骺是否愈合。建议您可以到医院拍个腕关节正位片,看看骨骺是否完全愈合,如果没有完全愈合,那就是还是可以继续生长的,至于生长速度还是因人而异的。
2016-01-21 00:50
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,我们的身高受很多因素的影响,第一是遗传因素,父母的身高会直接影响到我们的身高;二是自己的生活饮食习惯,如果长期挑食厌食导致身体营养缺乏也会对身高有影响的;三是不喜欢运动,和长期处在压抑的环境中等。你好,男孩子一般可以发育到20岁左右,最长可以发育到25岁,但是后面发育很有限度了。给你的建议是:1,合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;3,建议长期补充钙,4,建议要做运动:比如跑,抻拉,单杠练习,跳跃,每周不少于三次练习,每次35—45分钟。坚持下去必有收获。另外鸡蛋蛋白质含量很高,但是胆固醇含量也高,所以建议一天吃一个最合适!
2016-01-20 22:41
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