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回答1
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刘仕群 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
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身高158cm体重90斤偏轻,影响因素包括营养、运动、遗传、消化、代谢等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2018-12-20 10:17
1.营养:饮食不均衡,缺乏蛋白质、碳水化合物等,影响体重。
2.运动:运动量过大,消耗过多能量,导致体重偏低。
3.遗传:家族成员普遍偏瘦,可能有遗传倾向。
4.消化:消化系统功能弱,营养吸收不良。
5.代谢:基础代谢率过高,消耗能量多。
综合考虑多种因素,改善体重偏轻状况需均衡营养、适量运动,必要时就医检查。
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回答6
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:从你的身高和体重情况综合来看,你的体重相对还有一些偏瘦;健康的人体才是最要的,不要过分追求以瘦为美;日常上要养成良好的生活饮食作息习惯、忌暴饮暴食、食物多样、均衡营养、少食或不食零食等等;多参加运动锻炼等等;
2016-01-21 09:37
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,根据你的描述,16岁女孩,身高158cm,体重90kg,应该是标准身材的。建议,一个人的身高、体重只有均衡才会健康,过胖或者过瘦都是不健康的,所以平时要注意摄入营养的均衡,适当运动,保持健康体态。
2016-01-21 00:33
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你最好还要相应的增加些营养,建议在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果,同时还要适当的食用些如牛奶、豆腐之类的豆制品以及如瘦肉、鱼虾、蛋类、禽肉之类的食物。
2016-01-20 22:08
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:这个体重可以的,属于正常,建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物;五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物;忌生冷,油腻。
2016-01-20 20:15
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:你的身材是属于标准身高体重的,不要过于担心建议你维持目前的生活习惯以及饮食习惯就可以维持你的良好身材,如果你比较怕发胖的话,在饮食上一定要注意少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物
2016-01-20 17:16
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