阴茎的大小主要由遗传、发育等因素决定。用手按摩一般不能使阴茎明显变大。影响阴茎发育的因素包括遗传、激素水平、肥胖、营养不良、疾病等。 1.遗传：遗传因素在阴茎的发育中起着关键作用，个体间存在差异。 2.激素水平：青春期时雄激素的分泌对阴茎发育至关重要，若激素分泌异常，可能影响大小。 3.肥胖：腹部脂肪过多会使阴茎相对显得短小。 4.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质可能影响身体发育，包括阴茎。 5.疾病：某些疾病如隐匿性阴茎、包茎等也会影响阴茎外观和发育。 阴茎大小在正常范围内且功能正常即可，不必过于纠结。若对阴茎发育存在疑虑，应前往正规医院男科就诊，由专业医生评估和提供建议。

还是要LZ自己试试看喽，你看网上也有实例的嘛。可信度还是有的。至于怎么个做法，总结一下就是：持之以恒，耐心，勤奋。你可以像自慰一样，用手套弄自己的阴茎，像挤奶一样的感觉，但是不能射精，不然对增大阴茎没有什么帮助。

阴茎对于男人来说，不亚于女人对于胸部的关注，男人都希望自己的命根子能长一些粗一些硬一些，让自己自信心满满，但事与愿违，并不是所有的男性对自己的阴茎都满意，如何想方设法地想让自己的“宝贝”长大一些，下面介绍几种增大阴茎的按摩法，大家不妨了解一下。使短小的阴茎增大的方法的关键是拉伸勃起组织，即阴茎海绵体。拉伸可在阴茎松驰时、半勃起时或勃起时通过适当的工具进行。它对任何人都是有效的。利用人体组织的适应性，拉伸会强迫勃起组织增大。而按摩就可以使阴茎增大。　　增大阴茎的按摩法一：下腹部摩擦。临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。　　增大阴茎的按摩法二：摩揉睾丸。将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。　　增大阴茎的按摩法三：腹股沟按摩。临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。　　同时需要大家注意的是，按摩法使阴茎增大过程中，有时进展会很缓慢，尽管阴茎在慢慢变大，但人眼是无法在短时间内观察到显著的变化的。必须保持耐心，从量变到质变需要几周的时间。因此，长期坚持方能有效果。