健康指导：您好，身高体重比例是我国验兵时的一个重要指标，指标与普通中国居民的体质指数判断标准不一样，建议到相关部门咨询情况，另外验兵相当严格，不只是身高体重比要达到征兵标准，它是全身素质的择优筛选，祝验兵成功。

当兵体检要求是男的必须升高在162厘米以上，体重50公斤以上。体重=(标准体重=身高-110)kg，男性不超过标准体重的20%，不低于标准体重的10%。你170-110=60Kg，就是120斤。最多145斤。

健康指导：您好，根据你的叙述，按照身高体重比例计算，你的体质指数处于超重范围，可以适量减肥，一般来说，运动与饮食相结合才是最安全健康的减肥方法，不建议吃减肥药或者节食的，虽然快速有效，但是容易反弹而且损害身体健康，只需要平时在饮食上均衡饮食有规律，七八分饱即可，少吃高热量、高脂类的食物，适量多喝水多吃水果蔬菜等，其次就是运动上要坚持下去即可

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食，少食油炸食品，少吃盐,尽量减少吃点心和加餐。同时还要适当的增加些如牛奶，瘦肉之类的食物，同时还要经常参加相关的体育活动。