神经肌肉痛的严重程度因人而异，受多种因素影响，如病因、疼痛程度、持续时间、个人身体状况和治疗效果等。 1.病因：常见病因包括过度劳累、肌肉拉伤、营养不良、神经受压和自身免疫性疾病等。过度劳累和肌肉拉伤一般通过休息和适当治疗可缓解；营养不良需补充营养；神经受压可能需要物理治疗或手术；自身免疫性疾病治疗相对复杂。 2.疼痛程度：轻微的疼痛可能不影响正常生活，而剧烈疼痛则会严重影响活动和睡眠。 3.持续时间：短期疼痛可能是急性损伤，长期慢性疼痛可能提示更严重的问题。 4.个人身体状况：身体基础好的人恢复可能较快，身体虚弱或有其他基础病的人恢复相对较慢。 5.治疗效果：对治疗反应良好，症状改善明显，通常预后较好；反之则可能病情较严重。 总之，神经肌肉痛的严重程度不能一概而论。一旦确诊，应积极配合医生治疗，注意休息，加强营养，以促进康复。

根据你的症状，可以到医院检查一下血常规，类风湿因子，尿酸看看，根据检查结果对症治疗。