左手腕三角软骨损伤的治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。治疗方案的选择取决于损伤的程度、症状的严重程度等。 1.休息制动：损伤后应立即停止活动，佩戴护腕或支具限制手腕活动，给损伤的软骨修复创造条件。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等，能促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。 3.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。也可外用活血止痛膏、云南白药膏等。 4.注射治疗：在局部痛点进行封闭注射，常用药物有糖皮质激素和局麻药。 5.手术治疗：如果损伤严重，保守治疗无效，可能需要进行手术修复或重建三角软骨。 总之，对于左手腕三角软骨损伤，应及时就医，医生会根据具体情况选择合适的治疗方法。患者在治疗期间要注意休息，避免过度使用手腕，以促进损伤的恢复。

这个位置较深。要养护4周时间控制活动养护。若是后期有疼痛的情况可以用局部注射治疗。