您好，您的情况可能是脾胃虚弱的体质有关建议注意在日常生活中建立合理的饮食习惯及规律的作息时间。可以配合饮食来调理，常见的补脾胃的食物如山药、薏米，核桃，茯苓，大枣，百合等>适量的参加一下户外运动，希望我的回答能够给您一定的帮助。祝愿早日康复，健康快乐的成长。

健康指导：如果身体比较消瘦的话建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的饮食上加强营养一定要注意，多补充一些富含优质蛋白质的食物比如说一些瘦肉蛋类奶类豆制品服用一些西洋参口服液。

健康指导：首先要改掉不良生活方式，体力活动少、熬夜、偏食等不良生活方式是年轻人日渐消瘦的常见原因。瘦人想增肥要清楚清瘦是属于遗传性还是肠道不好等原因，然后对症下药。一般来讲，瘦因很难改变。若是肠道不好，可以通过中医调理。增肥要做到均衡饮食、坚持食物多样化，别偏爱某类食物。多吃干果坚果类、谷类豆类、蔬菜和水果等食物。

你好，考虑是胃肠吸收不能不好引起的，可以中药调理。