手淫导致记忆力减退和精神不集中，可能是肾虚引起。在选药方面，补肾健脑丸和六味地黄丸有一定作用，但还需综合考虑个人体质、症状严重程度等。同时，金锁固精丸、五子衍宗丸、左归丸等也可作为选择。 1. 个人体质：不同人的体质不同，有的偏阳虚，有的偏阴虚。如果是阳虚体质，可能更适合补肾健脑丸；阴虚体质则六味地黄丸可能更合适。 2. 症状表现：若除了记忆力和精神问题，还有腰膝酸软、畏寒怕冷等，可能补肾健脑丸更好；若有潮热盗汗、口干咽燥，六味地黄丸可能更有效。 3. 病程长短：病程较短，症状较轻，可先尝试六味地黄丸；病程长且症状重，可能需要补肾健脑丸。 4. 药物成分：补肾健脑丸含有多种补肾益脑的成分；六味地黄丸主要是滋阴补肾。 5. 副作用：每种药物都可能有副作用，如肠胃不适等。在用药过程中需留意。 总之，对于手淫引起的记忆力减退和精神不集中，选药需谨慎，最好先咨询医生，进行综合评估，以确定最适合的药物。同时，应戒除手淫习惯，保持良好的生活作息和饮食习惯。

您好，手淫对于男性来说一般建议一周不要超过两次，避免手淫过频导致阳痿、早泄、前列腺炎、记忆力下降、神经衰弱等疾病的产生。所以平时要尽量减少手淫次数。如果您现在还有其他不适的症状，建议尽早来医院结合相应的检查明确后治疗，避免病情延误增加后期的治疗难度，祝你健康

前者补肾健脑，后者滋阴补肾。前者偏补阳虚，后者偏补阴虚。如果是手淫引起，建议服用前者，也可两者兼而服之。

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的啊.也不要因此自卑啊.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.

您好，手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。因此建议减少手淫次数，加强锻炼。一般未婚男性手淫1周1-2次为宜！建议您可到医院检查确诊，明确病因病情针对治疗！