您好，体重98公斤，年龄13岁，身高是多少？一般不建议节食和使用减肥产品减肥。建议您每天保证足够的营养，宜低脂肪低热量饮食，避免暴饮暴食，每天坚持足够的运动锻炼。

你好，根据你所描述控制饮食加运动是最好的减肥方式，饮食方面，不需要刻意节食，多吃水果蔬菜但也要荤素搭配合理，每次吃饭吃七分饱就好，少吃甜食，晚上要少吃，运动方面，每天坚持至少一个小时的运动。减肥靠的是坚持，所以你至少要每天坚持几个月左右才会收到明显效果的。建议多运动如慢跑，跳绳，游泳等，避免吃油腻、避免煎炸等脂肪含量高的食物，避免食含糖量较高的食物，避免吃饭没有节制，餐量不定，多吃五谷杂粮，水果，蔬菜。

您好，是否属于肥胖还要看您现在身高有多少，您现在处在青春发育期关键的生长时期，建议平时的饮食保持良好的营养，尽量减少高热量的饮食。感谢您的咨询，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康，心情愉快！以上是对“我现在13岁可是体重已经到了98公斤这可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从你描述的症状来看，考虑是担心肥胖导致的不适症状。你的情况不要担心，建议清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，适当加强锻炼就行了。

你好，身高和体重是呈比例的，这里如果你想要减肥你可以试一下运动和节食同步进行。这里建议你能够每天慢跑或是快走30分钟，每天可以正常吃早饭和午饭，但是晚饭可以不吃或是吃苹果喝酸奶。这样的效果还是不错的。