老年人冠心病饮食应注意什么？
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我爷爷得了冠心病已经好几年了，可是一直都没有好，我想最近有时间去照顾爷爷，可是这个之前我没有护理的经验，我想知道老年人在饮食上应该吃什么啊？想得到怎样的帮助：老年人冠心病吃什么？
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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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老年人冠心病患者的饮食应注意低盐、低脂、低糖、高纤维和适量蛋白质，同时要规律进餐、控制食量、避免刺激性食物等。 1.低盐：减少盐的摄入，每日不超过 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以防加重心脏负担。 2.低脂：少吃动物脂肪、油炸食品，选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂，有助于控制血脂。 3.低糖：限制甜食和含糖饮料，预防血糖升高，影响心血管健康。 4.高纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物，促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收。 5.适量蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白，保证身体营养需求。 6.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食，以免引起心肌缺血。 7.控制食量：每餐七八分饱，避免胃过度膨胀压迫心脏。 8.避免刺激性食物：如辛辣食物、浓茶、咖啡等，防止引起血管收缩。 合理的饮食对于老年人冠心病的控制和康复非常重要，但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需结合适当运动、规律服药和定期复查。
2025-03-24 14:45
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什么是老年人冠心病? 冠心病(coronary artery disease)是老年人最常见的疾病之一，又称缺血性心脏病，是指各种原因引起冠状动脉狭窄阻塞，导致心肌缺血缺氧甚至坏死的心脏病。95%～99%的冠状动脉狭窄阻塞是冠状动脉粥样硬化所致，为动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型。少见的原因有动脉炎、痉挛、栓塞、风湿性疾病、代谢性疾病、创伤和先天性畸形等。实际临床工作或文献中，冠心病或缺血性心脏病即指冠状动脉粥样硬化性心脏病。近20年来，我国冠心病的发病率逐年上升，老年人冠心病的患病率更为突出，目前它已成为影响老年人生活质量的主要疾病，也是老年人的主要死因。因此，提高冠心病的诊疗水平，做好冠心病的防治，已成为老年病临床工作的一个重要课题。 查看全文»
