一到冬天手脚冰凉是什么原因,以前做多甲状...
一到冬天手脚冰凉是什么原因,以前做多甲状?一到冬天手脚冰凉是什么原因,以前做多甲状腺手术。。没有到医院看过。请专家为我解释,吃些什么食物。
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够影响血液运行输送,就会造成手脚冰冷。建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗,
2016-01-21 08:06
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见。1、吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。2、吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。3、吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。4、平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。
2016-01-21 18:06
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