乳腺疾病需要注意哪些？
2016-01-20 21:41
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最近听说得乳腺疾病的太多了，主要分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿。乳腺癌等好多种，我想问下怎么预防这种乳腺疾病，乳腺疾病需要注意哪些，我想让大家帮我解决一下这个问题。
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回答2
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徐世锐 医师
东海县中医院
二级丙等
外科
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你好，预防乳腺疾病有很多注意的，例如避免过度紧张、压力过大、忧虑悲伤、生气等；科学饮食，多运动，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。多吃蔬菜、水果、粗粮(黑黄豆最好)、豆制品、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、鱼、瘦肉、乳制品；睡觉的姿势以仰卧为好，以免挤压乳房；每日清晨或夜晚做深呼吸20次，可使胸部得到锻炼等
2016-01-21 19:55
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，预防乳腺疾病需注意以下几点：1、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，2、保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定。希望能帮你解决。
2016-01-21 01:26
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