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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
2016-01-21 20:26
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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你好,就目前医疗水平还是很难做到增高的,增高的广告满天飞,但绝对都不可靠,不可偏信,一般年龄低于25岁,做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳。
2016-01-21 12:54
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回答3
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李华卿 医师
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中医科
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你好,你是片子看。关节连接外有白线。说明这是关节形成了这骨骺已经闭合了。如果身体不满意的话。建议可以用增高鞋进行处理吧。
2016-01-21 04:05
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70%此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等,建议:身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长高的余地要是骨骺闭合了他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.
2016-01-21 02:42
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回答1
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李希弘 医师
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全科
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从你说情况看,你说的哪个白线就可能是闭合的骨骺线。再说你都25岁了,骨骼应该定型了,应该不会再长高了。
2016-01-21 00:53
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