您好！偶尔的口腔溃疡可能是因为上火了，经常性的说明您的免疫力低下，病毒乘虚而入，造成溃疡。还需要注意排除白塞综合征。建议您可以买点华素片来含服，或者西瓜霜。可以买点百合、莲子心、麦冬、沙参、枸杞泡水喝。平时多运动，多吃蔬菜，补充维生素c和维生素b2，多饮水，多休息。如果还是没有好转，建议您到医院就诊。

你好，口腔溃疡反复发作的话，一般是由于口腔慢性炎症维生素B2缺乏或是微量元素锌缺乏导致的，建议：最好是注意口腔卫生，有感染的话，积极治疗，平时多吃水果蔬菜，适当补充微量元素锌和维生素B2，发作时，适当外用西瓜霜喷剂治疗，都可以有效好的以上是对“我经常出现口腔溃疡，间隔时间一般在20天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，口腔溃疡反复发作的话，一般是由于口腔慢性炎症维生素B2缺乏或是微量元素锌缺乏导致的，建议：最好是注意口腔卫生，有感染的话，积极治疗，平时多吃水果蔬菜，适当补充微量元素锌和维生素B2，发作时，适当外用西瓜霜喷剂治疗，都可以有效好的医生询问：

从你的描述来看，你的情况是因为身体缺乏微量元素和体内的火大造成了口腔溃疡的情况反复发作的表现的。你的情况需要多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣刺激食物，同时积极的口服21金维他，硫酸锌，黄连上清片，外用溃疡散来涂抹局部的溃疡，这样就可以有很好的效果的。

你好，口腔溃疡患者多伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素治疗是有效的。可试试。