您好：如果没有受过外伤，有可能是与骨质增生或软骨瘤、受寒的原因。建议：你到医院的骨科拍个关节片检查，如果没有异常可能是与受寒有关，平时注意保暖就可以了。

您的膝盖有可能是一个半月板的损伤，也有可能是一个韧带和软骨的损伤。建议您到医院做一个膝关节的mri,能清晰的鉴别半月板的损伤或者是软骨韧带的损伤。

你好，根据你所描述的情况，考虑是风湿的可能性较大。你好，根据上述分析，建议去医院做个抗O、拍个片子，可以使用非甾体抗炎药或者糖皮质激素进行治疗，注意保暖。

健康指导：您好，这种多数是膝关节受寒冷导致的气血运行不畅。推荐方法；艾灸艾里面的元素，可以与寒气起反应，寒气就自然给吸引出来。特别冷的地方（有时，那个部位寒气太重，艾条到了那里好一会身体有意识）或身体有刺痛反应的地方，艾条燃烧的烟雾都特别的浓黑

健康指导：您好，建议您查查骨密度，是否存在骨质疏松，有没有出现骨质退行性病变。平常要注意细胞膝部的防寒保暖，尤其是寒冬季节或者天气突然变冷时，最好套上护膝。避免做膝部的剧烈运动如爬楼梯，爬山等。