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高明伍
太原市人民医院
二级甲等
中医科
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这种情况属于亚健康体质平时要多调理首先要注意休息保持良好的睡眠环境保证充足的睡眠时间,饮食多吃优质蛋白质奶类蛋类多吃新鲜蔬菜水果,少量多餐,另外平时多按摩足三里等保健穴位长期坚持可以起到很大的保健效果
2016-01-21 15:52
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现:精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀;舌体胖或有齿印,脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。
2016-01-21 07:58
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