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21周岁身高矮小体重不达标怎么办

21周岁身高矮小体重不达标怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘仕群 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    内分泌科

    21周岁身高矮小体重不达标,可能与遗传、营养、运动、睡眠、疾病等因素有关。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.遗传:身高体重受遗传影响较大,若父母身高体重不理想,子女可能受影响。
    2.营养:饮食不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质会影响生长发育。
    3.运动:运动量不足,骨骼肌肉发育不良,也不利于身高体重增长。
    4.睡眠:长期睡眠不足或质量差,影响生长激素分泌,阻碍身体发育。
    5.疾病:某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等也会导致该情况。
    建议先到正规医院检查,明确原因,再采取针对性措施。平时保持良好的生活习惯,有助于改善身高体重状况。

    2018-08-20 07:00
  • 回答6

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    看你的情况你正在长高的过程中。不过你的体重是偏轻了。按照你现在的身高来说也不算矮小了,只是体重轻看起来小个一点,不过你现在正处在青春期,是生长发育最快的一个阶段,所以不要担心,最好不要挑食,要吃一些有营养的食物,平时注意好睡眠。

    2016-01-21 22:03
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    能助长高的药物目前来说只有生长激素,这个激素是不能口服的。所以口服药物百分之二百是忽悠人的人的身高与父母的遗传和后天的锻炼有关,增高药管用的很少,但是生长旺盛期补钙应该有点效果。

    2016-01-21 13:14
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你才15岁,男的到18到20岁才停止生长。多做体育锻炼。还有身体的发育一般就是在初中到高中的时期。但是生殖系统的发育药到25岁的时候才能发育成熟。平时加强营养。

    2016-01-21 10:36
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,身高受遗传因素、营养因素、运动状况、生长激素水平等影响处在生长发育期,建议增加饮食营养,多吃水果蔬菜、动物肝类、瘦肉类、乳制品、豆制品及坚果类食物,低盐低油低糖饮食,饮食规律,每天补充两袋加钙牛奶,适当增加体育锻炼,如篮球、羽毛球、有氧跑等,作息规律,避免熬夜,保证充足睡眠

    2016-01-21 07:27
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养如果你是由于缺乏生长激素,去医院注射即可,但也要注意平时多锻炼,多吃含钙食品

    2016-01-21 01:54
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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