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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者自述身高165体重120怎么可以不吃药可以瘦啊，求助解决。建议：一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒！希望你运用有效健康的方法，坚持下去！祝您减肥成功！
2016-01-21 10:11
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，根据您的身高体重描述您是属于正常体重。标准体重的算法有：1、男性：身高（厘米）-105=标准体重（千克）2、体重指数=体重（公斤）除以身高（米）的平方（kg/m2）正常体重：体重指数=18-25超重：体重指数=25-30轻度肥胖：体重指数>30中度肥胖：体重指数>35重度肥胖：体重指数>40
2016-01-21 15:48
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好。这样的体型是正常的，不用担心。
2016-01-21 18:08
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