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当然不好,你应争取足够的时间休息
2016-01-21 03:27
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人体自我修复的时间段主要是在晚上11点到12点。太晚睡觉会导致身体自我恢复不足，引起白天精神疲倦、乏力等...长期下去对身体损害很大，会慢性损耗你的身体，建议按时睡觉，早睡早起。
2016-01-21 03:52
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你好！我觉得经常熬夜对身体不好的，多加注意的建议你应该是尽量避免这样的，长时间这样容易导致不好的影响的
2016-01-21 12:11
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经常熬夜当然对身体不好，建议合理的安排作息时间。
2016-01-21 15:04
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