你好，你的情况可能是着凉受寒或者用力过度引起的疼痛，也可能，是缺钙引起的骨质增生你好，建议你注意保暖，出力适度，补充钙质，还可以适量口服消炎止痛药物，还可以贴贴膏药，如不缓解去医院做进一步检查并对症治疗以上是对“干活时膝盖两边的骨头酸痛胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据你的描述，怀疑骨性关节炎的可能性大。建议去医院照x线片子看看有无骨质增生的情况，明确诊断后按照骨性关节炎，性活血止痛，改善骨质治疗。

您好，这位先生，您这样的情况应该是退行性的病情建议：到正规的医院检查，确诊病情，做膝关节的核磁，应该是关节腔内有积液，建议中医的保守治疗

你好，出现膝盖疼痛应该考虑韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液等。建议一般是可吃些非甾体消炎止痛的药物的，可选择双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康等

你好，根据你所说的情况，可能是风湿病，也有可能是有末梢神经炎、脊椎病的情况引起的常见建议您去医院检查，查明病因治病一般可以采用中药、营养神经药物的治疗的。另外是可以配合按摩、理疗、针灸等治疗的。不要劳累着凉。