腰不好且服用半年中药效果不理想，可能与多种因素有关，如病因未明确、用药不对症、生活习惯不良、缺乏锻炼、存在其他基础疾病等。 1.病因未明确：腰部不适可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等引起。每种病因的治疗方法不同，若未明确具体病因，治疗效果可能不佳。 2.用药不对症：中药治疗讲究辨证论治，如果辨证不准确，用药可能无法达到理想效果。 3.生活习惯不良：长时间弯腰、久坐、负重等不良习惯会加重腰部损伤，影响恢复。 4.缺乏锻炼：腰部肌肉力量不足，无法有效支撑腰部，不利于病情改善。 5.存在其他基础疾病：如骨质疏松、糖尿病等，会影响腰部疾病的治疗和恢复。 总之，对于腰不好且中药治疗效果欠佳的情况，建议及时就医，完善相关检查，明确病因，调整治疗方案，并注意改善生活习惯，加强锻炼。

服用任何药物都需要有个疗程的观念，中药同样如此，如果服用的中药内含有毒性或者副作用较强的药物，那么需要服用一段时间后就听一段时间，让体内积蓄的药物慢慢发散出去。就是没有明显毒副作用的中药，也不宜一直服用不间断。应该有所间断才为安全。腰椎问题可以配合其他的治疗手段，已取得更加理想的疗效，如：针灸，按摩，理疗，刮痧拔罐，小针刀，穴位埋线，银质针等等。不仅效果好，而且副作用很少。建议考虑使用。