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我有恐惧症不敢一个人在家里害怕自己会死之...

恐惧症

我有恐惧症不敢一个人在家里害怕自己会死之前我突然晕过两次心跳加快去医院检查什么问题都没有可是我现在有了恐惧症现在一个人不敢在家里整天都会胡思乱想我应该怎么办我这样真的太痛苦了

  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,恐惧症是以恐怖为主要表现形式的神经症它的发病可能与社会有关也有可能和个人因素有关其实我们大多数人都或多或少的会有恐惧心理有恐惧心理不可怕关键在于平时我们怎样去克服紧张总是伴随着一系列的身体上的不适根据强化理论如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应就相当于在强化自己的紧张行为使其一步一步的加重而当我们不去管自己的紧张反应后由于紧张得不到注意和强化紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退这也是一种不错的恐惧症的自我调节方法如果效果不是很明显的话建议您采用中医中药治疗配合心理疏导效果很好D

    2016-01-22 03:06
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好恐惧症是以恐怖为主要表现形式的神经症它的发病可能与社会有关也有可能和个人因素有关其实我们大多数人都或多或少的会有恐惧心理有恐惧心理不可怕关键在于平时我们怎样去克服紧张总是伴随着一系列的身体上的不适根据强化理论如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应就相当于在强化自己的紧张行为使其一步一步的加重而当我们不去管自己的紧张反应后由于紧张得不到注意和强化紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退这也是一种不错的恐惧症的自我调节方法如果效果不是很明显的话建议您采用中医中药治疗配合心理疏导效果很好D

    2016-01-21 16:02
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    心理疾病是指一个人由于精神上的紧张干扰而使自己思维上、情感上和行为上发生了偏离社会生活规范轨道和现象您的情况还是心理原因建议您还是去医院看心理医生做个心理治疗或者是催眠治疗再或者是通过做一些你自己喜欢的事情自我调节的祝您身体健康

    2016-01-21 15:44
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您好恐惧症是以恐怖为主要表现形式的神经症它的发病可能与社会有关也有可能和个人因素有关其实我们大多数人都或多或少的会有恐惧心理有恐惧心理不可怕关键在于平时我们怎样去克服紧张总是伴随着一系列的身体上的不适根据强化理论如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应就相当于在强化自己的紧张行为使其一步一步的加重而当我们不去管自己的紧张反应后由于紧张得不到注意和强化紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退这也是一种不错的恐惧症的自我调节方法如果效果不是很明显的话建议您采用中医中药治疗配合心理疏导效果很好

    2016-01-21 13:23
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是恐惧症?   恐惧症(phobia)是恐怖性神经症的简称,常见的恐惧症类型有单纯恐惧症、场所恐惧症(广场恐惧症)、社交恐惧症。单纯恐惧症如对某种动物恐惧、高处恐惧、黑暗恐怖等。场所恐惧症者害怕外出,特别是不敢到人多拥挤的地方。外出时如有人陪伴,恐惧可减轻。社交恐惧症怕公众注视自己,怕当众说话,怕与人对视,怕见人脸红等,总之是怕当众出丑。各种恐惧症当离开恐怖对象时,即没有任何焦虑。 查看全文»

头晕 焦虑
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陈红 / 主任医师

擅长:擅长解决睡眠障碍、焦虑、抑郁情绪困扰、人际关系、个人成长的认知行为问题,青少年自伤自杀干预,学习障碍儿童多动症、自闭症,语言发育迟缓、以及亲密关系、亲子关系、家庭关系等家庭困扰、青春期女孩健康咨询等。

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