舒筋活血片饭前吃
十一月的时候,在关防盗门的时候用腿往下用蹬时把肌肉拉伤了,到现在已经有好几个月了,晚上腿会疼醒,也做了理疗一个月了,做的时候会减轻不做还是疼,把大腿也拍片了骨头没有问题,该患者在14年做了一次“腹膜后肿瘤"手术该手术结果是总体偏良性的,前几天又去济南省利医院做了检查,结果一切恢复正常,家里担心不知道腿疼到底是肌肉拉伤还是和手术有关?请在线的专家给解答一下,在此表示万分的感谢!
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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预防肌肉拉伤不少人健美运动中都出现肌肉拉伤,不管怎样来讲,肌肉拉伤都是健美训练的大敌,往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练.所以我们要提早预防肌肉拉伤.休息如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息.弄清伤势将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉,肌腱,韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈健美训练时应该避开哪些动作.不增加伤处的负担.弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担
2016-01-21 13:20
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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动时肌肉拉伤怎样处理?肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合.
2016-01-21 23:37
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