精索静脉曲张是一种精索蔓状静脉从因各种原因引起回流不畅，而形成局部静脉扩张、迂回、伸长的病理现象。临床上许多精索静脉曲张患者合并有少精子症，无精子症，影响生育。平日的预防保养或者手术后的修养是防治病变复发的重要方法，注意保持心情舒畅忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。按摩走累了坐下来休息时，别忘了由下往上替自己的小腿做个简单按摩。正确坐姿，不要翘腿，长时间坐著时，尽量避免交叠两腿或者翘二郎腿，以免影响血液循环。节制房事有规律的性生活，防治过频，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。避免久站尽量避免久站，若是工作关系必须久站，也最好采取两脚轮流站立的方式，亦即2微弯一只脚，让身体的重量在另一只脚上，或将两腿轮流动一动、甩一甩，并找机会走动走动。饮食调整多摄取维生素C、E，也有助于改善血液循环。进行正确的腿部运动可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。

1.注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。2.注意劳逸结合，防止剧烈运动，重体力劳动及久站。3.节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会，也是预防本病发生的重要手段。精索静脉曲张一般预后良好，轻度者不需手术治疗，但中、重度患者或有其它伴随症状如精子活力降低、早泄等，需及时手术治疗，手术治疗效果良好，如因本病导致不育者，手术后再生育的能力明显提高。

精索静脉曲张在男子青春期之前是很少发生的,但在青春期之后,随着年龄的增长,发病率逐渐增高.另外,精索静脉曲张会影响男性生育.因此,预防本病的发生是非常重要的.由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛,性器官常常过度充血有关,因此控制性冲动过于频繁是预防本病发生的重要环节.总的来说预防精索静脉曲张的方法有以下几种：1.注意保持心情舒畅,忌暴怒伤肝,注意饮食调整,忌食辛辣之物.3.节制房事,经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠.2.注意劳逸结合,防止剧烈运动,重体力劳动及久站.另外,及时治疗泌尿生殖系统感染,减少炎症发生的机会,也是预防本病发生的重要手段.精索静脉曲张一般预后良好,轻度或中度者不需手术治疗,但重度患者,可考虑手术治疗,手术治疗效果良好,如因本病导致不育者,手术后再生育的能力明显提高.

您好,精索静脉曲张在男子青春期之前很少发生,但在青春期后,随着年龄的增长,发病率逐渐增高,另外,精索静脉曲张会影响男性生育,因此,预防本病的发生是非常重要的,由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛,性器官常常过度充血有关,因此控制性冲动过于频繁是预防本病发生的重要环节,另外,及时治疗泌尿生殖系统感染,减少炎症发生的机会,也是预防本病发生的重要手段.精索静脉曲张一般预后良好,轻度或中度者不需手术治疗,但重度患者,可考虑手术治疗,手术治疗效果良好,如因本病导致不育者,手术后再生育的能力明显提高.1.注意保持心情舒畅,忌暴怒伤肝,注意饮食调整,忌食辛辣之物.2.注意劳逸结合,防止剧烈运动,重体力劳动及久站.3.节制房事,经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠.其实在穿紧身内裤的问题上,可以采取这种方式,如果外出,活动多的时候,穿紧身内裤,平时在家休息的时候穿宽松的内裤,这样就可以了.