您好，根据您症状，您可能是患有尿道炎症。您好，您的情况最好是去医院做个尿常规检查，然后根据您的检查情况再采取治疗。

多吃蔬菜，一些含有纤维素样的东西．

也可用中成药;更衣丸治疗孕妇便秘@每日三至六粒顿服@以上是对“咋办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：怀孕后最好不要服用，可以喝水少量的蜂蜜，多喝水，多吃香蕉，养成定时排便的习惯。

您好，是颈椎曲度变直吧？多与姿势不良有关，注意调整姿势，不要长时间低头，此外低头一段时间后做一下肩颈部的自我活动，长期坚持可以改善。可做以下活动（一）屈肘扩胸：两腿分立肩宽，两手哑铃自然下垂，两臂平肩屈肘，同时向后扩胸。反复12~16次。　　（二）斜方出击：两腿分立与肩宽，两手持哑铃屈肘置于胸两侧，上体稍向左移，右手向左前斜方出击，左右交替，各反复6~8次。　　（三）侧方出击：两腿分立与肩宽，两手持哑铃屈进置于胸两侧，左手持哑铃向右侧方出击，左右交替，各反复6~8次。　　（四）上方出击，两腿分开与肩宽，两手持哑铃屈时置于胸两侧，右手持哑铃向上方出击，左右交替，各反复6~8次。　　（五）伸臂外展：两腿分立与肩宽，双手持哑铃下垂，右上肢伸直由前向上举，左右交替重复6~8次。　　（六）耸肩后旋：两腿分立与肩宽，两手持哑铃下垂，两臂伸直向下，两肩用力向上耸起，两肩向后旋并放下，反复进行12~16次。　　（七）两肩后张扩胸后伸：两腿分立与肩宽，两手持哑铃下垂，两肩伸直外旋，两肩后张，同时扩胸，反复12~16次。　　（八）直臂前后摆动：两腿前后分立，两手持哑铃下垂，左右上肢伸直同时前后交替摆动，重复6~8次，两腿互换站定位置，同时摆动6~8次。　　（九）头侧屈转：两腿分立与肩宽，两手持哑铃下垂，头颈部向左屈曲，达最大范围，再向右侧旋转到最大范围，左右交替，反复6~8次。　　（十）头前屈后仰：两腿分立与肩宽，两手持哑铃下垂，头颈部前屈，尽可能达最大范围；头颈部向后仰达最大范围，重复6~8次。　　（十一）头部旋转：两腿分立与肩宽，两手持哑铃下垂。头颈部沿顺时针方向旋转一周，再向逆时针方向旋转一周，重复6~8次。　　以上动作要轻柔，旋转动作因人而异每天可作1~2次。