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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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患者你好，朋友预防和治疗低血钙引起的抽筋，主要方法有：膳食要选用含钙量高而又有益于营养平衡新鲜食品，如奶类，在临睡前喝一杯牛奶有明显疗效；吃些豆制品或是海带等也可以补充钙质；在食品中适量添加骨钙粉、碳酸氢钙等；在医生指导下服用葡萄酸钙片、钙素母、乳酸钙等含钙药物。与此同时，注意多吃一些含维生素D的食品。小腿肚抽筋通常是由于钙流失导致骨质疏松引起的。如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。
2019-01-25 17:31
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回答6
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,平时注意补钙,保暖就可以的.
2016-01-22 06:26
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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考虑是缺钙的,可以去医院检查血清钙的.
2016-01-21 23:12
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
2016-01-21 18:03
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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造成脚抽筋的主要原因有局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张;环境温度突然改变;情绪过度紧张;饮食中的矿物质（如镁,钙）含量不足.建议你到正规医院检查一下,并不一定是单纯由缺钙引起的
2016-01-21 17:51
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,应该是缺钙的原因造成,平时需要注意多包暖,补钙治疗.
2016-01-21 17:00
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