瘦腰的运动？有哪些？？？？？？做什么运动...
2016-01-21 07:55
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瘦腰的运动？有哪些？？？？？？做什么运动可以减去腰部肥肉？仰卧起坐是腹部的，什么是瘦腰的呢？。无坐什么运动？
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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腰的活动性比较大，如果瘦腰的话，可以做环转，侧转，以及拉腰瑜伽的话也可以从整体上瘦下来，但是平时多做以上我所说的活动可以明显瘦腰
2016-01-22 07:39
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