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你好。这个情况考虑是缺乏钙导致的情况的，可以查下再进行补充治疗的。建议要补充钙和鱼肝油，增加全面的营养，白天保持良好的心情，有利于改善这个情况的，也是可以提高睡眠的质量。祝健康。
2016-01-21 12:37
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从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，心气虚寒导致的休息不好不适症状。建议口服柏子养心丸可补气，养血，安神。用于缓解心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。注意休息，适当增加饮食营养注意营养均衡，避免过度劳累就行了、
2016-01-21 09:07
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