您好，这个就是脸较胖可能跟你的遗传有关，有人天生就是那种脸型，没办法改变，而且从中医的角度来说，脸较胖的人是有福之人，不仅能给自己带来幸福，将来还能为丈夫带来好运，是旺夫相！当然有时候事情也不尽然，但你一定要报一个积极向上的态度生活！其实你大可不必在意自己的；脸型，人生短短几十年，怎么活都是活，干好自己分内的事，让身边的人不要为自己担心，孝敬好父母，自己开开心心一辈子就行了！锻炼是为了强身健体，不是为了减肥，很多事情不是人力可以改变的！要正确的面对！祝你健康美丽！

你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳......

不要吃甜食零食面食油，肉也不吃，只吃点清淡的。跑阿跳啊等有氧运动多昨直到汗水打湿脸部。汗水越多肯定效果越好。然后用冷水洗脸。坚持下去。当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动

单纯的瘦脸通过运动是比较困难的。如果只是想瘦脸可以去打瘦脸针，运动的效果是不明显的。以上是对“全身都不胖但脸较胖，每天都有运动半小时以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况，首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，配合适当的体育运动，坚持跑步跳舞之类的运动。面部可以采取按摩的方法，对症治疗，可以改善症状的。