您好.您这个可能是因为看书,颈部长期一个姿势,压迫椎基底动脉引起疼痛.建议服用养血清脑颗粒.同时注意在看书的时候注意休息,头部要适当活动.一般中医讲枕区和头的两次是少阳经和太阳经循行路线.您平时可以用手按摩太阳穴和颈椎的两侧.

根据你描述的症状,个人认为是肝阳头痛可以去开些平抑肝阳的药物服用,配合针灸,拔罐等中医特色治疗以上是对“紧张性头痛中医治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

神经性头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张,生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛,压迫感,沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感.大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧,后枕部及头顶部或全头部.头痛性质为钝痛,胀痛,压迫感,麻木感和束带样紧箍感.你好,可以进行物理的治疗的,如针灸等是的效果是肯定的.

根据你的描述,你的这种情况属于典型的颈椎病症状,建议你使用针灸治疗为宜.对于你的这种情况,其发病原因是由于长时间看书,导致一个姿势保持不动,从而导致颈部的肌肉僵硬,影响血液流向大脑,从而出现的脑供血不足的症状,该病的中医理论是由于局部经络不通,气血不畅导致的痹证,建议你使用针灸治疗以疏通经络,其症状就会痊愈.