雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，该病属于常染色体显性遗传，患者经常有家族史。1.防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季　　2.防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。　　3.慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容　　4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容　　5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。　　6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。　　7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。　　8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。　　9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

冬瓜汁：冬瓜瓤适量，捣烂取汁，涂患处，1日数次，连续使用，治愈为止。2：黄瓜；取黄瓜切断面，早晚搓擦脸部，长期搓擦，既能消除雀斑，又能使脸部细嫩白3：樱桃汁：鲜樱桃适量，绞汁涂患处，每日2次，有消除雀斑的作用。详情请点击咨询中药o菲祛斑咨询中心

雀斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5%氢醌、0.1%维A酸和0.1%地塞米松，具体分为食调、药疗、物理治疗等方法。内调外治，标本兼治总之雀斑的治疗比较困难，需要有耐心，慢慢调理。详情请点击咨询中药o菲祛斑咨询中心

黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”，主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主，这个一般和内分泌有关，不宜随便去医院就诊用药，结果是会适得其反。黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒，市场上卖的美白产品也可以试试，也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助，这些药物需要长期服用，不能在短期内见效，总之黄褐斑的治疗比较困难，需要有耐心，慢慢调理，不能操之过急。